Hari ini dari rumah ke kantor naik sepeda, pilih jalur agak berputar, bukan yang terpendek, sebagian besar jalan turun. Waktu diukur menggunakan
Speedtimer : 26 menit 16 detik. Terlalu dekat utk olah raga. Tapi, nanti sore masih ada jalur pulang, siap-siap melalui jalan menanjak sampe rumah. Bugar dgn bersepeda, happy bersama Seiko.